お盆休みが終わりましたね。

どんよりとした日常から抜けだしてリゾート気分を堪能された方、田舎でのんびり過ごした方、長い方だと10連休なんて方もいたようですね。あー羨ましい！！ 「お盆なんて関係ないわ！」なんて方も多いですよね～。私もですっ（涙）。

いわゆるセルフヘルプ系の本が大好きで、気になるものは必ず読むことにしている。ふと本棚を見て気がついた。中谷彰宏さんの本が多い。

会話というものは難しい。
相手の意見をただ聞いているだけなら簡単だが、お互いが意見を交わすとなると、どうしても相手の言葉を否定するということは避けられない。

しかし、否定ばかりしていてはなかなか話が前に進まないことも。お互いがお互いを否定しはじめたら、終わることのない議論に陥ってしまう。

フランスでは今、昔々から南仏で作られているマルセイユ石けんが再び脚光を集めている。
マルセイユ石けんと銘打った製品は多く出回っているが、本物は72％の刻印がある無着色、無香料の素朴な四角い大きな石けんだ。

頑張る（がんばる）という言葉を、どのような意味で使っていますか？
「努力する」「成果を上げる」「あきらめない」など、意味はさまざまです。

わたしたちは、何を頑張ればいいのでしょうか？
どれくらい頑張れば、努力が報われるのでしょうか？

仏教における「精進（しょうじん）」という考え方は、「何を頑張ればいいのか？」についてシンプルな答えを用意しています。

算数、数学が苦手だった人は多いだろう。

おそらく、小学校、中学校で苦手な教科についてアンケートをとれば、算数、数学は確実に上位に食い込むはずだ。楽しかった体育の後に算数があって、憂鬱になった思い出があるのではないだろうか。

電車内で、赤ちゃんと目が合ったことはないだろうか。赤ちゃんはじっとこちらの顔を見つめてくる。そんな時に、どう振る舞えばすれば楽しくコミュニケーションできるだろうか。『赤ちゃんを爆笑させる方法』（岡部敬史 ・著／学研プラス・刊）にはそのヒントが載っていた。

早くも8月下旬にさしかかり、長かった夏休みもカウントダウンが始まった。
子どもの頃、毎年この時期になると「マズイ、自由研究にまったく手をつけていなかった……！」と焦った記憶がよみがえる。

おなじ人体構造のはずなのに、特定の病気を患う人とそうでない人がいます。
たとえば、便秘で苦しむ人がいるように。

わたしは、3日に1度しか大便が出ません。
しかも、全部出しきるまえに便意が終わってしまいます。つらいです。

残便感でお尻がムズムズするときには、「誰か、カラダの中に入って残りの大便を押し出してくれよ！」と叫びたくなります。

数年前のある朝、突如、ウエストのところに、感じたことがないようなヒリヒリ感を覚え、飛び起きました。
まずしたのは、殺虫剤を探すことでした。
ムカデに刺されたと思ったのです。
私が住んでいるマンションは、山の中腹にあるためか、しょっちゅうムカデが家に入りこんでしまうのです。
常備している虫刺されの軟膏を塗ったものの、痛みは増すばかり・・・。
しばらくすると、電極が差し込まれたようにチリチリして、耐えられないほどになりました。