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肩こり・腰痛・慢性疲労などに効くという「こんにゃくお灸」を試してみた

「こんにゃく」といえば、寒い季節のおでんなどで大活躍の食材だが、実はこんにゃくには肩こりや腰痛、冷え性など様々な不調に効果的な「食べる」以外の使用法があるのだそう。
それは「温めたこんにゃくをお灸のように体に当てるだけ」という、とてもシンプルな方法。今回は『こんにゃくお灸』(橋爪佐和子・著/かんき出版・刊)を参考に、長年肩こり持ちのフムフム編集部・Fが実際に「こんにゃくお灸」を試してみた。

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