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08samune

ドライアイ、老眼、視力低下を1日1分「目ヨガ」で改善!

近視、遠視、乱視、ドライアイ、老眼、眼精疲労…。仕事でもプライベートでもパソコンやスマホの画面を眺め、目を酷使している今、目の悩みはつきないもの。

最近では「30代なのに老眼が始まって…」「目の疲れから肩こりや頭痛が…」という人も少なくないはず。

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